暑い日が何日続くのでしょうか・・・
お店で事務仕事をしているだけなのに、かなり体力消耗しています。
たまに外仕事のお手伝いに行っても全く役に立たず(。´･ω･)ﾄﾎﾎ
「エアコンが部屋に設置されているのにエアコンのスイッチを入れない」
そんなお年寄りの方の『熱中症での死亡』のニュースをよく耳にします。
・窓を開けておけば風が入るから大丈夫
・扇風機だけで十分涼しい
・昔はエアコンなんてなかった
・冷たい風が体に当たるのが苦手
などとよく言われますが、今と昔は違う！という事を知って下さい(; ･`д･´)
歳を重ねることにより「寒さ・暑さ」を感じにくくなる事も。
汗をかく理由を知っていますか？
体が熱を持った時、体温を下げるために自然に発汗するようになっているのですが、
暑い部屋で汗をかく→扇風機の風に当たる→一瞬涼しいような気がするが、汗が乾く
→部屋は暑いまま→汗をかいてもすぐ乾いてしまうので体温が下がらない
→体に熱がこもる→熱中症になる！
屋内にいるのに熱中症になるのはこれが原因です。
扇風機では部屋の温度は下がりません。涼しくもなりません。
涼しい気がするだけです。とても危険です！
エアコンがある人は、ぜひ使ってください。
エアコンがない人は取り付けを考えてください。
本当に危険なので、よく考えてください(; ･`д･´)
話は変わって・・・
7月に須坂市のカッタカタ祭りがありました(=ﾟωﾟ)ﾉ
うちは、子供がまだ小学生なので、子供みこしの参加もあり、
保護者はいろいろとお手伝いでした。
コロナでしばらくお祭りをやらない間に気付けば６年生に！
1年・２年と参加しただけなので、子供も親も記憶があいまい(;´･ω･)
数年ぶりのお祭りがいきなり「６年生なんだから」みたいなプレッシャー
が私にはあり、（当の本人は全く感じてなかった・・・）
親は事前に集まって話し合い、それでも足りずＬＩＮＥで話し合い、前日夜までギリギリ
調整をして、当日は走り回り、子供やお年寄りの体調なども心配しながら、
なんとかやり遂げました！クタクタでした(;´･ω･)ﾂｶﾚﾀｰ
東横町の山車（デコ）が最優秀賞だったので、大変盛り上がりました( *´艸｀)
翌日は須坂の花火でした☆
久しぶりに歩いて行ったら、結構くたびれましたよ。
クレープが食べたかったけど、すごーーーい行列だったので、
そこまで並んでまで・・・くらいの気分だったので諦めました(;´･ω･)ｻﾞﾝﾈﾝ
普段は花より団子なんですが、今回はけっこうちゃんと見ました☆
音楽に合わせて、タイミングもばっちりで感動しました。
欲を言えば、もう少し見たかったかな。あっという間に終わってしまって
もの足りなかったです。個人的感想です(‘◇’)ゞ
まだまだ暑い日は続きます。
みなさん暑い時は無理せずに、しっかり水分・塩分摂りましょう(*´▽｀*)
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